正月牧养吉日的确定，多依据传统农历干支历与民俗中十二建星的搭配规则，建星里的“满、平、定、执”四日常被视作适合开展牧养活动的日子，因为这些日子在民俗说法里寓意平稳顺遂，能让牲畜少受病害、长势良好，比如2024年农历正月里，正月初六、正月十二、正月十八这三天，就属于符合建星规则的牧养吉日，不少养牛、养羊的农户会特意选在这几天开展牲畜的转栏、驱虫这类常规牧养操作。
正月里选牧养吉日，得结合自家养殖的牲畜类型和具体需求来调整，不能只照搬日历上的标注，要是养的是散养土鸡，正月里选吉日给鸡群补喂驱虫药，选正月初九、正月十五这类和建星适配的日子就挺合适，这时候气温还不算特别高，驱虫后鸡群恢复快，也不容易出现应激反应，要是养的是圈养的生猪，正月里选吉日给猪舍做消毒、调整饲料配比，正月十一、正月十七这类日子，既能避开正月里的雨雪低温天，又能让消毒后的猪舍通风干燥,减少病菌滋生。
选正月牧养吉日的时候，还要避开正月里的特殊民俗节点，比如正月初一、正月十五这类祭拜天地祖先的日子，尽量别安排需要大量人力的牧养操作，像赶牲畜转场、搭建新栏舍这类事，留到吉日前后的普通日子做就行，还要结合当地的天气情况，就算日历上标了吉日，要是当天有暴雪、大风这类恶劣天气，也得改期，毕竟牲畜的安全和长势才是最要紧的，比如正月里本来选了某一天转羊，结果预报有寒潮，就改成转天天气好的时候再弄。
正月里选牧养吉日，核心是兼顾传统民俗寓意和实际养殖需求，不用完全拘泥于固定日期，只要选的日子天气适宜、自家时间充裕，还能避开牲畜容易闹毛病的时段，就是适合自家的好日子，不少有经验的养殖户还会把每年正月里的牧养情况记下来，慢慢摸出适合当地的吉日规律,比单纯查日历更实用。